Voelen is niet zwak – het is misschien wel het moedigste wat je kunt doen
"Niet huilen."
Blog
Welkom in mijn wereld van energie, rust en verbinding.
In deze blog neem ik je mee in mijn reis als energetisch therapeut. Ik deel inzichten over meditatie, innerlijke rust en de magie van energie.
Je leest persoonlijke verhalen en bijzondere ervaringen van mij en mijn cliënten en over hoe alles begon.
Ook zal ik in deze blogs oefeningen en meditaties delen die jou kunnen ondersteunen in het dagelijks leven.
Laat je inspireren, vind herkenning en ontdek hoe ook jij meer balans en energie in je leven kunt brengen.
Dit is het begin van iets moois, voor mij en misschien ook voor jou.
Haken - steek voor steek terug naar jezelf
Er zijn van die momenten waarop je hoofd overloopt.
Reiki: meer dan alleen handoplegging
Wanneer ik vertel dat ik met Reiki werk, krijg ik regelmatig dezelfde reactie:
Je lichaam is een tempel
We hebben de uitspraak allemaal weleens gehoord:
Creativiteit als medicijn voor lichaam, geest en energie
Wie al eens bij mij in de praktijk is geweest, weet dat ik regelmatig een bijzonder stukje "huiswerk" meegeef. Vaak verwacht iemand een ademhalingsoefening, een meditatie of een opdracht om gevoelens op te schrijven. Maar minstens zo vaak luidt mijn advies:
Waarom rust soms het moedigste is wat je kunt doen
Het klinkt zo eenvoudig.
Meditatie 7e Chakra Sahasrara (kruin chakra)
Sahasrara (kruin chakra)
Meditatie 6e Chakra Ajna (derde oog chakra)
Ajna (derde oog chakra)
Meditatie 5e Chakra Vishuddha (keel chakra)
Vishuddha (keel chakra)
Meditatie 4e Chakra Anahata (hart chakra)
Anahata (hart chakra)
De kracht van energie
Wat kunnen klachten zijn van vastzittende energie?
Iedereen ervaart wel eens momenten waarop alles stroef voelt. Het kan lijken alsof je energie stagneert: je voelt je moe, gespannen of emotioneel belast, ook al heb je niet fysiek zwaar werk verricht. In de wereld van energetische therapie noemen we dit vastzittende energie.
Maak jouw eigen website met JouwWeb